Nenhum! Puxe um Goldilocks e encontre roupas que caibam perfeitamente.

Leggings de comprimento capri podem destacar o ponto mais fino da perna, que
geralmente fica acima da parte mais larga da panturrilha. Olhe para suas roupas
esportivas para ver se há tecidos leves, mas que também são tecidos grossos ou
bem tecidos (não transparentes). Verifique se suas leggings de treino têm costuras
planas, com costura dupla e colocadas em lugares estratégicos que podem ajudar
a alongar a aparência de suas pernas e segurar e moldar seus glúteos. O mesmo
vale para boas linhas, costuras e elementos de design em sutiãs ou tops
esportivos que podem jogar para cima ou para baixo em mulheres com peito
grande ou pequeno.
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Roupas muito apertadas na cintura podem causar problemas
de circulação e complicações do sistema imunológico porque interrompem o fluxo
de fluidos linfáticos, e perneiras muito apertadas podem contribuir para infecções
por fungos. Por outro lado, se suas roupas esportivas forem muito largas com
tecidos drapeados ou pendentes, você pode se machucar mais se suas roupas –
principalmente calças de ioga com fundo largo – prenderem em alguma coisa ou
fizerem com que você tropece e caia.